10 июня 2016

Лето берет свое

Жара! А в жару самое заветное желание – искупаться! Вода освежает и придает бодрость после трудового и жаркого дня. Купание в открытом водоёме – это прекрасная оздоровительная и закаливающая процедура. Кроме того, купание прекрасно помогает при заболеваниях позвоночника, способствует похудению и формированию красивой осанки.

А какое раздолье детям! Они согласны целый день до посинения сидеть в воде и выманить их оттуда приходится с большим трудом.
Чтобы купание было поистине удовольствием, необходимо соблюдать определенные правила, как себя вести во время купания. Многие, в том числе и дети, игнорируют эти правила, что порой приводит к очень печальным последствиям. Поэтому тема сегодняшнего нашего разговора о том, как вести себя на воде, что разрешается делать во время купания и что нельзя.

Различные водоемы (реки, пруды, озёра и пр.) всегда представляют опасность для человека, даже если он умеет прекрасно плавать. Особенно в жару человек способен искупаться в любом водоеме, даже в строительных котлованах или карьерах. А ведь именно такие случайные водоемы представляют особенную опасность. Никто не сможет поручиться, что дно таких водоемов чистое и на дне нет ни кирпичей, ни арматуры или другого строительного мусора. А порой недобросовестные строители поступают именно так, сбрасывая ненужный мусор подальше с глаз в котлованы... Купаясь в таком водоеме можно не только пораниться, но и получить более серьезные травмы.

Купание – правила поведения во время купания:
Даже если вы прекрасно плаваете, это не дает гарантии безопасного отдыха на воде. Находясь в воде, каждый из купающихся должен соблюдать определенные правила и строго их соблюдать.
Купание разрешается в оборудованных водоемах или на пляжах, которые соответствуют требованиям.
Если вы решили искупаться в незнакомом водоеме, заходите в воду осторожно и медленно, обследуя при этом дно.

Лучшее время суток для купания – утренние часы с 8 до 10 часов и вечерние – с 17 до 19 часов. Днем не рекомендуется купаться по той причине, что возможно перегревание и находясь долго в воде, можно даже простудиться.

Купаться лучше через 1-1,5 часа после еды. Но и на голодный желудок в воду заходить не рекомендуется.
Перед купанием следует немного отдохнуть, поскольку плавание требует определенных физических усилий.
Категорически ЗАПРЕЩАЕТСЯ купаться в состоянии алкогольного опьянения, а также распивать спиртные напитки.

Находясь в воде, запрещается подныривать под плывущим человеком, «топить» его и подавать ложные сигналы о помощи, также нырять с перил, лодок и других необорудованных для этой цели средств.
Не купайтесь в одиночестве, особенно если вы не уверены в своих силах.
Проведите летний купальный сезон безопасно.

Инспектор ГПиВО
Дрибинского РОЧС
Атрахимёнок В.В.