22 января 2026

Врач-акушер-гинеколог Дрибинской ЦРБ предупредила женщин об опасности легкой одежды и обуви зимой

Несмотря на серьезное похолодание и снег, многие люди продолжают носить легкую одежду и обувь.

Как это может отразиться на женском здоровье? Может ли переохлаждение привести к воспалительным заболеваниям женской половой системы? Как правильно подбирать одежду в холодное время года? Об этом рассказала врач- акушер-гинеколог Дрибинской районной больницы Инесса Русакович.

 — Инесса Леонидовна, скажите, как правильно нужно одеваться женщинам в холодное время года?

— При выборе одежды нужно обращать внимание на три фактора: температура окружающей среды, уровень физической активности человека и материал, из которого изготовлено изделие. Одно из важных правил подбора гардероба в холодное время года — это многослойность, что позволяет сохранить тепло лучше, чем один, но плотный элемент одежды. Многослойность в одежде начинается с нижнего нательного термобелья, которое плотно прилегает непосредственно к коже. Лучшим материалом для него будет искусственный материал, который хорошо справляется и с отведением влаги, и с теплоизоляцией. Если не подходит синтетика, то можно попробовать ткани из бамбукового волокна или шелка.
Второй слой — это одежда, которая способствует сохранению тепла. Одежда должна быть свободного кроя, не облегающей, чтобы между ней и нательным бельем оставался воздух, который будет служить для дополнительной термоизоляции. Для повседневной жизни подойдут плотные брюки, кофты из синтетических или натуральных материалов.
— Можно ли носить короткие юбки и тонкие колготки зимой? Чем это грозит для женского организма?
— Ношение юбки и тонких колгот, легкой, не по сезону, одежды и обуви зимой может привести к переохлаждению или обморожению. При охлаждении организма может снижаться общая резистентность организма к инфекциям, что может привести к заболеванию (чаще всего в форме острой респираторной инфекции). Любая болезнь в хронической форме при переохлаждении или других триггерах способна обостриться. В этом случае застаревшая запущенная патология напоминает о себе усиливающими симптомами. Иногда нарушение терморегуляции становится причиной нового заболевания. Переохлаждение приводит к появлению воспалительных реакций: уретриту, циститу, аднекситу, цервициту. Далее к очагу присоединяется бактериальная инфекция, она распространяется по восходящей.

Если ранее женщина проходила курс терапии по поводу вируса папилломы человека, то при переохлаждении, он может активироваться вновь. ВПЧ полностью ликвидировать из организма нельзя, поэтому при любой негативной реакции, он напоминает о себе новообразованиями на гениталиях, слизистой и других участках. Переохлаждение может способствовать воспалению яичников и маточных труб. Это достаточно серьезный диагноз, который может привести к бесплодию, возникновению хронических тазовых болей, внематочной беременности и даже образованию гнойных тубовариальных образований. Профилактикой данных заболеваний является ранняя диагностика, лечение и применение барьерных методов контрацепции. При хроническом течении заболевания с целью профилактики рекомендуется санаторно-курортное лечение 1-2 раза в год.

Помните, что холод — это шок для органов, которые «спрятаны» внутри организма совсем не просто так. Поэтому крайне важно одеваться по сезону, с наступлением холодов обязательно носить теплую одежду, колготки и обувь, исключить купание в холодной воде.

— Каблуки и морозы — насколько эти вещи совместимы?
— Зимние сапоги или ботинки должны быть удобными и практичными, из натуральных материалов — кожи и меха, на толстой подошве, каблук не должен превышать 4 см. Ношение обуви на высоком каблуке опасно для опорно-двигательного аппарата, так как смещается центр тяжести, что приводит к потере равновесия, и увеличивается риск поскользнуться на льду. Из-за каблука стопа подворачивается, и повышается риск вывиха и растяжения мышц.

Хочу напомнить женской половине нашего района, чтобы они не забывали о том, что планово — 1 раз в год вне зависимости от времени года, необходимо посетить врача-акушера-гинеколога. Беседовала Людмила СВИРИДЕНКО

dribin.by